Imagen 1 de 1
Imagen 1 de 1
Imagen 1 de 1
Imagen 1 de 1
En mis sesiones 1:1 de coaching, trabajamos juntos/as para que entiendas qué está pasando dentro de ti, qué te está frenando y cómo puedes recuperar tu equilibrio emocional y mental.
No hay juicios, solo presencia, escucha y herramientas prácticas para que empieces a ver resultados desde la primera sesión.
Entenderte mejor y tomar decisiones con más claridad.
Aprender a gestionar tus emociones sin sentirte desbordado/a.
Crear hábitos y rutinas que se adapten a ti (no al revés).
Recuperar tu energía, tu enfoque y tus ganas de avanzar.
Reconectar con tu propósito y sentirte alineado/a con quien realmente eres.
Al final del proceso te llevarás claridad, confianza y calma interior, junto con herramientas personalizadas para aplicar en tu día a día.
Te sentirás más ligera, enfocada y dueña de tus decisiones.
Duración: 60 minutos por sesión · Modalidad: Online
Puedes empezar con una sesión individual o con un proceso de acompañamiento completo.
En mis sesiones 1:1 de coaching, trabajamos juntos/as para que entiendas qué está pasando dentro de ti, qué te está frenando y cómo puedes recuperar tu equilibrio emocional y mental.
No hay juicios, solo presencia, escucha y herramientas prácticas para que empieces a ver resultados desde la primera sesión.
Entenderte mejor y tomar decisiones con más claridad.
Aprender a gestionar tus emociones sin sentirte desbordado/a.
Crear hábitos y rutinas que se adapten a ti (no al revés).
Recuperar tu energía, tu enfoque y tus ganas de avanzar.
Reconectar con tu propósito y sentirte alineado/a con quien realmente eres.
Al final del proceso te llevarás claridad, confianza y calma interior, junto con herramientas personalizadas para aplicar en tu día a día.
Te sentirás más ligera, enfocada y dueña de tus decisiones.
Duración: 60 minutos por sesión · Modalidad: Online
Puedes empezar con una sesión individual o con un proceso de acompañamiento completo.